片頭痛と緊張型頭痛の見分け方

テレビでやってた

頭痛があるときにチェック！！
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頭痛があるときにおじぎをする
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①痛みが増す→片頭痛
②変わらない→緊張型頭痛
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おじぎをすると頭の位置が
心臓よりしたになり
脳の静脈の圧が高くなる
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①片頭痛は血管が広がって
周りの神経を圧迫して痛みを起こす
→頭を冷やす
→カフェイン入りの飲み物を飲む
→眠る

②緊張型は筋肉の緊張・こわばり
血行の悪さが原因の為痛みを起こす
→マッサージ
→運動
→お風呂に入る

だそう。

兄が頭痛もち
しかも
薬に依存しすぎているので
心配

テレビに出演していた先生は
坂井文彦（医学博士）
埼玉国際頭痛センター長
http://www.saitama-ni.com/zutuu.html

教えたいと思う