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BERIO エクストラ バージンオリーブオイル


最近、油は、オリーブオイル

我が家は揚げ物大好き家族

カロリーが気になり
油を調べた

日本人は、オメガ6系の油をとりすぎるという記事発見!

オメガ?!

時計?!

オメガ6系は、なたね油や大豆油

カロリーこそ気にしてはいたが、
まさかガンになりやすいとは…

これは気になる(>_<)

では、何の油だったらOK?!

更に検索(?_?)

オメガ3系やオメガ9系は、
沢山食べても良い油
らしい

そして
値段が高すぎないのは
オリーブオイル!
(ノ゜O゜)ノ

毎日使えなきゃ
意味ないじゃん!

生協のチラシに載っていたこの油

生協だったら安心?!

買ってみた
(ノ゜O゜)ノ

これって
エクストラバージンオリーブオイル?!
あのオリーブオイルの
香がないよ!

好きな人には物足りないだろうが
揚げ物には調度よいかも
o(^-^)o


揚げ物大好き
だけど
健康が気になる人に
オススメ


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