Entries

【妊娠糖尿病】5日目食事

5日目(朝)
2011052801.jpg
2011052802.jpg
2011052803.jpg
201105280202.jpg
・パン120g
DMイチゴ(イチゴジャム)
プロセスチーズ(15g)
・ブロッコリー炒め物
・バナナ
・牛乳

5日目(昼)
2011052804.jpg
2011052805.jpg
2011052806.jpg
2011052807.jpg
2011052808.jpg
・米飯200g
呉汁(ネギ、油揚げ、白みそ)
白身魚南蛮焼き(ねぎと味噌をあえて焼いている、大根おろし添え)
南瓜サラダ(南瓜、チーズ、玉ねぎ、マヨネーズかな?!)
小松菜お浸し(小松菜、ニンジン、お醤油和え)
・しょうゆ3g


5日目(晩)
2011052809.jpg
2011052810.jpg
2011052811.jpg
2011052812.jpg
2011052813.jpg

・米飯200g
・湯葉の清汁(湯葉、みつば)
・生揚肉味噌かけ(大根、厚揚げ、茹で卵半分、こんにゃく、鶏そぼろ味噌味)
焼きビーフン(豚肉、ニンジン、インゲン、エビ、味付け生姜中華風)
山虎白菜(シイタケ、白菜、ネギ、三杯酢、とうがらし)
関連記事

0件のコメント

コメントの投稿

新規
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://usedbooks.blog36.fc2.com/tb.php/653-20028ff5
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Appendix

いま欲しい物!


楽天

ポイントサイト

アンケートモニター登録
唯一続いているモニターサイト 地道に稼いでる 日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス
1pt=1円なのでわかりやすい 私はこれにまとめてる

ウェザーニュース

FC2カウンター

Powered By FC2ブログ

Powered By FC2ブログ
ブログやるならFC2ブログ